読み込み中...

0 ヵ所 あなたの近くで見つかりました

    クラスを検索する

    クラス一覧
    地図に戻る

    該当する結果がありません

    該当する結果がありません。ヒント:一番近い都市名で検索してください。

    BODYPUMP

    LES MILLS BODYPUMP™(レズミルズ ボディパンプ)は、世界で一番人気の、バーベルを使った全身を鍛えるワークアウト。科学的に証明された動きとテクニックで、大きな筋肉をつけることなく、身体を引き締めたい方にオススメ。

    BODYPUMPがどのようなプログラムなのか、最新のワークアウト動画をご覧ください。

    BODYPUMPとは?

    BODYPUMPは、筋力をつけ、シェイプアップ効果を求めている方にオススメのバーベルワークアウトです。

    低~中負荷x高回数のトレーニングを行うBODYPUMPでは、科学的に証明された動きと、音楽により、インストラクターにとってもリードしやすくモチベーションを引き出しやすいクラスです。

    クラブ会員にとってなぜ効果的なのでしょうか?

    結果が期待できるとやる気が出ます。そして、BODYPUMPは結果を出します。クラスが終わる頃には、やる気に満ち溢れ、必ずまたクラスに参加したいと思うでしょう。最も効果的な結果を得るためには、週3回参加するのが理想です。

    マシンジムが混雑する時には、BODYPUMPのクラスを実施することで、効果的なウェイトトレーニングが可能になります。

    お客様のクラブにとってなぜ良いのでしょうか?​

    BODYPUMPには、30分、45分、55分のフォーマットがあるのでタイムテーブルを組みやすく、ピークタイムに入れて多くのメンバーが定期的に参加できるようにしたり、1時間未満の枠に入れたりすることも可能です。レズミルズインストラクターは、参加者それぞれのレベルにも合わせて、楽しくかつ安全にクラスを提供できるようしっかり研修を行なっております。

    定期的にBODYPUMPに参加される方は、何度も受けに戻ってきます。大きな筋肉をつけることなく、体を引き締めることができるので、効果的です。手軽に効果的なウェイトを使うワークアウトが体験できるので、日々忙しいクラブ会員様のニーズにも適しています。

    BODYPUMPの導入をお考えですか?ぜひ、ご相談ください。

    BODYPUMPは、バーチャルクラスでも展開しています。

    BODYPUMPの導入をお考えですか?ご相談ください。

    こちらは入力必須項目です。
    こちらは入力必須項目です。
    こちらは入力必須項目です。
    What's your phone number?
    Who are you?
    What's your role?
    This field is required.
    This field is required.
    This field is required.

    このフォームを送信することにより、あなたは利用規約に同意することになります。

    Error

    • {{validation.errorMessage}}

    クラス情報

    カテゴリー

    ストレングス

    対応クラス

    30、45、55分

    必要なイクイップメント(ツール)

    バーベル、プレート、ステップ

    対象

    全員

    効果

    体幹強化、脂肪の少ない健康な体づくり、骨の健康維持と向上