Learn more

Five people perform squats with barbells in a gym with black flooring, large windows, and red and black weight plates. A rack of weights is visible in the background.

We fill your floor with Motivated members

LEEF & ADEM

Al meer dan 50 jaar creëren we workouts die mensen verbinden, de liefde voor fitness aanwakkeren en clubs helpen om maximaal te groeien.

Group fitness

Het complete systeem voor succes

Een breed aanbod aan wetenschappelijk onderbouwde workouts in alle disciplines, specifiek ontwikkeld om nieuwe leden aan te trekken en je huidige leden te behouden.

Toegang tot duizenden LES MILLS-instructeurs en -coaches die zijn opgeleid om uw groepstraining naar een hoger niveau te tillen.

Door samen te werken met Les Mills maken we alles eenvoudig, zodat uw leden overal kunnen trainen.

Versnel de groei met apparatuuroplossingen die zijn ontworpen om de groepstrainingservaring te verbeteren.

Doelbewust ontworpen, wetenschappelijk onderbouwd.

We investeren fors in onderzoek om één simpele reden: we willen dat elke training die we ontwikkelen veilig, effectief en echt de moeite waard is.

In het Les Mills Lab testen en verfijnen we elk programma en werken we samen met universitaire onderzoeksteams om te onderzoeken wat de gezondheid echt verbetert, van hartgezondheid en kracht tot motivatie op de lange termijn.

Dit onafhankelijke onderzoek geeft clubs, instructeurs en leden het vertrouwen dat elke training de toets der kritiek doorstaat, resultaten oplevert en mensen hun hele leven in beweging houdt.

Gedreven door muziek

Wij zijn de grootste aanbieder van workouts op muziek ter wereld. Door onze nauwe samenwerking met artiesten en labels ontwikkelen we soundtracks die echt motiveren.

Muziek verhoogt de energie, verbetert de focus en maakt van elke training een ervaring. Het is de essentie van alles wat we bij Les Mills doen.

“Alles begint met de muziek. We zoeken die specifieke sound die je aanzet tot actie.” Volgens Diana Mills (Head Creative) volgt motivatie zodra de muziek de juiste snaar raakt.

Gedreven door innovatie

Innovatie vormt de drijfveer achter alles wat we doen. We ontwikkelen onze trainingen continu verder met behulp van inzichten uit data, wetenschap en de praktijkervaringen van clubs en leden.

Onze focus op innovatie zorgt ervoor dat onze groepstrainingen actueel en boeiend blijven, waardoor leden van meer dan 20.000 clubs wereldwijd verliefd worden op fitness.