Learn more
Word superfit
BODYATTACK
Een high-energy workout met maximale cardio-impact
Dit is cardio op volle kracht die elke spier aanspreekt en je lichaam overspoelt met feelgood-energie. BODYATTACK™ combineert atletische training met explosieve cardiobewegingen. Of je nu kiest voor high-impact of low-impact opties, je werkt aan je conditie en uithoudingsvermogen én je krijgt een flinke endorfineboost.
What you'll love
01
Science-backed moves
Gebaseerd op de wetenschap van cardio peak training mixt BODYATTACK atletische cardio met functionele krachttraining met je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen zijn intens en energiek, maar je kunt de belasting altijd aanpassen aan jouw niveau.
02
The best music
From global hits to bespoke tracks from independent artists. Each workout is powered by a playlist that drives the energy and sets the pace. This is the music that makes you want to move.
03
The best instructors
Passion, energy, expertise… Our Instructors bring it all. Trained to world-class standards and with a library of workouts, they deliver powerful science-backed workouts and motivation to match.
Feeling inspired to step up and become an instructor yourself?
This is your chance to join a global community and start your journey.
Program details
Experience it for yourself
Ready to move with us?
Probeer een BODYATTACK-les
Iedereen kan genieten van BODYATTACK! Er zijn opties voor alle niveaus en inspirerende instructeurs om je bij elke stap te coachen.
Geef BODYATTACK-lessen
Duizenden instructeurs geven al jaren les in BODYATTACK en ze vinden het geweldig! Lees meer over hoe je lid wordt van onze community voor instructeurs.
Breng BODYATTACK naar je club
Over de hele wereld zorgt BODYATTACK voor volle lessen en loyale leden. Ontdek wat het voor jouw club kan betekenen.